Slaapproblemen en slapeloosheid

Wat zijn slaapproblemen en slapeloosheid?

Slaapproblemen en slapeloosheid betekenen dat je moeite hebt met inslapen, doorslapen of uitgerust wakker worden. Kenmerkend zijn een onrustig gevoel, piekeren ’s nachts of vermoeidheid overdag. Stress, hormonale disbalans of spanning in je lichaam kunnen dit veroorzaken.

Hoe helpt Voetzorg Vital bij slaapproblemen?

Voetzorg Vital helpen we je met een holistische aanpak. Voetreflextherapie kalmeert je zenuwstelsel door reflexzones te masseren, wat ontspanning en betere slaap bevordert. Coaching helpt je om piekergedachten en stress los te laten. Samen zorgen we dat je weer heerlijk slaapt en energiek opstaat.

Slaap weer als een roos

Zin om eindelijk weer goed te slapen? Plan een intakegesprek bij Voetzorg Vital laat je helpen om je nachtrust terug te krijgen.  Vraag een intakegesprek aan.