Voet reset

Soms laat het lichaam via spanning, vermoeidheid of pijn zien dat de balans verstoord is geraakt. Klachten aan voeten, benen, rug of gewrichten ontstaan niet altijd alleen op de plek waar de pijn gevoeld wordt. Het lichaam werkt als één geheel, waarbij houding, beweging, spanning en energie met elkaar verbonden zijn.

Voetreflextherapie centraal
Bij Voetzorg Vital staat voetreflextherapie centraal. Vanuit rust en aandacht wordt gekeken naar wat het lichaam nodig heeft om weer meer ontspanning, doorstroming en balans te ervaren. Via reflexzones op de voeten wordt het zelfherstellend vermogen van het lichaam ondersteund. Tijdens de behandeling kijk ik ook naar hoe het lichaam beweegt en waar mogelijk spanning of bewegingsbeperking aanwezig is. Vanuit mijn achtergrond als podotherapeut kan ik, wanneer dit passend voelt binnen de behandeling, zachte technieken vanuit de Voet Reset inzetten ter ondersteuning.
Wat is een voet reset?
De Voet Reset is een rustige aanvulling binnen de behandeling en richt zich op het meer vrij laten bewegen van het lichaam. Op een zachte manier ontstaat vaak meer ruimte, ontspanning en stabiliteit.

De Voet Reset is geen losse of op zichzelf staande behandeling, maar een aanvulling binnen het totale behandelproces. Met behulp van mobilisaties van voeten, enkels, knieën, bekken, heupen of andere delen van de beweegketen kan het lichaam meer bewegingsvrijheid en ontspanning ervaren. Dit gebeurt altijd vanuit zachtheid, rust en afstemming op wat het lichaam aankan.
Resultaten
Veel mensen ervaren tijdens of na een behandeling: 
- Meer rust in het hoofd en lichaam 
- Een gevoel van ontspanning 
- Meer ruimte tijdens bewegen 
- Vermindering van spanning in spieren en gewrichten 
- Een betere doorstroming van energie Minder pijnklachten
De kracht van een voet reset
Voetreflextherapie in combinatie met de voet reset kan ondersteunend werken bij uiteenlopende klachten, zoals: 
- Stress en spanning 
- Vermoeidheid in het lichaam 
- Spier- en gewrichtsklachten Hielspoor of voetklachten 
- Onrust in het lichaam Knie-, heup- of rugklachten - - Spanning gerelateerde klachten 

Bij Voetzorg Vital staat niet alleen de klacht centraal, maar vooral de mens als geheel.