Stress gerelateerde klachten

Wat zijn stress gerelateerde klachten?

Stress gerelateerde klachten ontstaan door langdurige spanning, werkdruk of emotionele uitdagingen. Denk aan een opgejaagd gevoel, vermoeidheid, spierpijn, hoofdpijn of een kort lontje. Kenmerkend is dat je je vaak onrustig voelt of moeilijk kunt ontspannen. Stress kan je hele lichaam en geest uit balans brengen.

Hoe helpt Voetzorg Vital bij stress?

Voetzorg Vital helpt je om stress te verminderen met een holistische aanpak. Voetreflextherapie kalmeert je zenuwstelsel door specifieke reflexzones te masseren, wat rust en ontspanning bevordert. Coaching helpt je emotionele blokkades los te laten en innerlijke rust te vinden. Met Beweegketen mobilisatie maak ik je gewrichten of de beweegketen los met gerichte oefeningen en tips over houding en eventueel nog met steunzolen, waardoor je eventuele fysieke spanningen, zoals nek- of rugpijn door stress, aanpakken. Samen brengen we je weer in balans.

Kom weer tot rust

Zin om afscheid te nemen van stress? Plan een intakegesprek bij Voetzorg Vital en ontdek hoe je geholpen kan worden om je rust en energie terug te vinden. Vraag een intakegesprek aan.