Concentratieproblemen

Wat zijn concentratieproblemen?

Concentratieproblemen maken het lastig om je aandacht vast te houden, je gedachten dwalen af of je voelt je snel overweldigd. Kenmerkend zijn vergeetachtigheid, moeite met focussen of een ‘mistig’ gevoel in je hoofd. Stress, vermoeidheid of hormonale disbalans kunnen dit veroorzaken.

Hoe helpt Voetzorg Vital bij concentratieproblemen?

Voetzorg Vital helpt je met een holistische aanpak. Coaching helpt je om mentale ruis en stress los te laten, zodat je hoofd helder wordt. Voetreflextherapie stimuleert je zenuwstelsel en energiebalans, wat je focus verbetert. Beweegketen mobilisatie kan fysieke spanningen aanpakken die je concentratie beïnvloeden. Zo maak ik je gewrichten of de beweegketen los met gerichte oefeningen en tips over houding en eventueel nog met steunzolen. Samen zorgen we dat je weer scherp bent.

Boost je focus

Zin om je concentratie terug te krijgen? Plan een intakegesprek bij Voetzorg Vital en krijg hulp om je focus te verbeteren. Vraag een intakegesprek aan.